Территория счастливых отношений

как из отношений "какие есть", сделать "какие хочется"

Technorati
Subscribe to Территория счастливых отношений

Сопротивление внешнего мира неизбежно! НО…

Дата: Окт-18-2015
Категория: Приятное с полезным

Зачем ваши близкие беспокоятся и бьют тревогу?

Сегодня речь пойдет о саморазвитии, самореализации, о личностном росте и о том, что с этим связано.

Наверное, в жизни любого человека бывают моменты застоя а иногда и отстоя (извините), когда уже нет сил и желания жить так как приходится… И что тогда? — мы начинаем шевелиться, что-то делать, и не всегда сразу то, что надо, что изменит жизнь к лучшему… И так шаг за шагом — меняемся сами, меняем свою жизнь, иногда отношения, работу… появляются планы, новые проекты..

И когда вы начинаете меняться, планировать, корректировать свой образ жизни, то окружающие начинают беспокоится, а иногда бить тревогу. К этому следует быть готовым! К вам привыкли, как к застоявшемуся пруду, вы были удобны, а теперь вы превратились в непонятный для вашего окружения, бурный поток и сметаете всё на своём пути, это неизбежно будет пугать, и вызывать сопротивление, НО это временное явление.

Следует лишь проявить спокойствие и продолжать двигаться в выбранном направлении и все встанет на место, на новое место, и ваше окружение примет (а куда ему деваться, если вы уверены в своем движении) вас такими каким вы стали!

А эти рекомендации помогут вам продолжать движение и сохранять спокойствие)))

  1. Начинайте освобождать себя от тех, кто вас тормозит и лишает уверенности. Если полностью не возможно — ограничьте с ними общение, и очень скоро на их место придут люди, которым, так же как и вам, будет интересно двигаться с вами в одном направлении.
  2. Чтобы ускорить приток «нового», нужно расчистить территорию и убрать завалы.Начните с собственного рабочего стола, как физически присутствующего (за которым вы сейчас сидите), так и виртуального (на который вы сейчас смотрите). Лишнее съедает ваше внимание, даже если сознательно вы этого не замечаете.
  3. Ваш успех в делах зависит не от того, насколько упорно вы будете двигать свой единственный проект, а от количества ваших идей и начинаний. Чем больше проектов вы будете внедрять в вашу жизнь, тем больше шансов, что вы достигнете желаемого — обыкновенная теория вероятности.
  4. Реализация большого количества проектов потребует ускоренного восстановления сил. Необходимо найти занятие или действие, которое за короткий срок вернёт вам энергию.

    Например, для физической сферы — простые и доступные для вас упражнения (прогулки пешком, дыхательные упражнения, приседания…), в эмоциональной — то, что поднимет вам настроение (пообщаться с приятным человеком, послушать музыку, помечтать…), в интеллектуальной сфере — то, что доставит удовольствие мозгу (игры, головоломки, кроссворды, чтение…). Еще полезно менять положение тела — если вы работаете сидя, то в процессе восстановления встаньте, если активно двигались, то посидите неподвижно. Главное, чтобы это вызывало у вас не утомление, а новый заряд сил. И каждые 1,5-2 часа позволяйте себе 10-15 минут полноценного отдыха!

Теперь меняться не так страшно? — тогда вперед!

 

На эту тему Вы можете почитать::

Понравилась статья? Расскажите друзьям:
Общайтесь со мной:

Оставить комментарий

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha